आंतरिक शांततेच्या शोधात
मला कबूल करावे लागेल की कधीकधी मला शांती मिळणे कठीण जाते. मी आता "समजण्याच्या पलीकडे जाणार्‍या शांततेबद्दल" बोलत नाही (फिलिप्पियन 4,7 नवीन जिनिव्हा भाषांतर). जेव्हा मी अशा शांततेचा विचार करतो, तेव्हा मी एका लहान मुलाचे चित्रण करतो जो वादळात सांत्वन देत आहे. मी कठीण चाचण्यांचा विचार करत आहे जिथे विश्वासाच्या स्नायूंना अशा ठिकाणी प्रशिक्षित केले जाते जिथे "शांतता" चे एंडॉर्फिन आत जातात आणि आत जातात. मी अशा संकटांचा विचार करतो जे आपला दृष्टीकोन बदलतात आणि आपल्याला जीवनातील सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टींसाठी पुनर्मूल्यांकन करण्यास आणि कृतज्ञ होण्यास भाग पाडतात. जेव्हा अशा घटना घडतात, तेव्हा त्या कशा घडतात यावर माझे नियंत्रण नसते. जरी ते तुमचे अंतःकरण उत्तेजित करत असले तरी, अशा गोष्टी देवावर सोडणे चांगले आहे.
मी "रोजच्या" शांततेबद्दल बोलत आहे ज्याला काही लोक मनःशांती किंवा आंतरिक शांती म्हणून संबोधतात. प्रसिद्ध तत्वज्ञानी अनामिक यांनी एकदा म्हटल्याप्रमाणे, “तुमच्या समोरचे पर्वत तुम्हाला त्रास देत नाहीत. तुझ्या बुटातील वाळूचा कण आहे." माझे काही वाळूचे कण येथे आहेत: त्रासदायक विचार जे मला भारावून टाकतात, सर्वोत्कृष्ट ऐवजी इतरांच्या वाईटाचा विचार न करता माझी चिंता, कुशारला हत्ती बनवणे; माझे अभिमुखता गमावले, मी अस्वस्थ होतो कारण काहीतरी मला शोभत नाही. मला अविवेकी, चातुर्यहीन किंवा त्रासदायक अशा लोकांवर ताशेरे ओढायचे आहेत.
आंतरिक शांततेचे वर्णन शांतता म्हणून केले जाते (ऑगस्टिन: ट्रॅनक्विलिटास ऑर्डिनिस). जर हे खरे असेल तर जिथे सामाजिक व्यवस्था नाही तिथे शांतता असू शकत नाही. दुर्दैवाने, आपल्या आयुष्यात अनेकदा सुव्यवस्था नसते. सहसा जीवन गोंधळलेले, कठीण आणि तणावपूर्ण असते. काहीजण शांतता शोधतात आणि मद्यपान करून, ड्रग्स वापरून, पैसे जमा करून, वस्तू विकत घेऊन किंवा खाऊन हाताबाहेर जातात. माझ्या आयुष्यातील अनेक क्षेत्रे आहेत ज्यावर माझे नियंत्रण नाही. तथापि, माझ्या जीवनात खालीलपैकी काही पद्धती लागू करण्याचा प्रयत्न करून, माझ्यावर नियंत्रण नसतानाही मी काही आंतरिक शांती मिळवू शकतो.
- मी माझ्या स्वतःच्या व्यवसायात लक्ष घालतो.
- मी इतरांना आणि स्वतःला क्षमा करतो.
- मी भूतकाळ विसरतो आणि पुढे जातो!
- मी स्वतःला ढकलत नाही. मी "नाही!" म्हणायला शिकत आहे.
- मी इतरांसाठी आनंदी आहे. त्यांचा कशाचाही मत्सर करू नका.
- जे बदलता येत नाही ते मी स्वीकारतो.
- मी संयम आणि/किंवा सहनशील राहण्यास शिकत आहे.
- मी माझे आशीर्वाद पाहतो आणि कृतज्ञ आहे.
- मी हुशारीने मित्र निवडतो आणि नकारात्मक लोकांपासून दूर राहतो.
- मी प्रत्येक गोष्ट वैयक्तिकरित्या घेत नाही.
- मी माझे जीवन सोपे करतो. मी गोंधळ साफ करतो.
- मी हसायला शिकत आहे
- मी माझे आयुष्य कमी करतो. मी शांत वेळ शोधतो.
- मी दुसऱ्यासाठी काहीतरी छान करत आहे.
- मी बोलण्यापूर्वी विचार करतो.
तथापि, ते पूर्ण करण्यापेक्षा सोपे आहे. असे होण्याची शक्यता आहे की जर मी तणावाखाली वरील गोष्टी केल्या नाहीत, तर माझ्याशिवाय इतर कोणीही दोषी नाही. मी जेव्हा ते करत असतो तेव्हा मला इतरांवर राग येतो आणि समस्या टाळता आली असती. चांगला उपाय.
मी विचार करतो: शेवटी, सर्व शांती देवाकडून येते - ती शांतता जी सर्व समज आणि आंतरिक शांततेच्या पलीकडे पोहोचते. देवासोबतच्या नातेसंबंधाशिवाय आपल्याला कधीही खरी शांती मिळणार नाही. जे त्याच्यावर विश्वास ठेवतात त्यांना देव त्याची शांती देतो (जॉन १4,27) आणि जे त्याच्यावर अवलंबून आहेत (यशया २6,3) जेणेकरून त्यांना काळजी करण्याची काहीच गरज नाही (फिलीपियन 4,6). जोपर्यंत आपण देवाशी एकरूप होत नाही तोपर्यंत लोक व्यर्थ शांती शोधतात (यिर्म6,14).
मी पाहतो की मी देवाचा आवाज अधिक ऐकला पाहिजे आणि कमी अस्वस्थ व्हावे - आणि अविवेकी, चातुर्यहीन किंवा त्रासदायक लोकांपासून दूर राहावे.
एक अंतिम विचार
जो तुम्हाला त्रास देतो तो तुमच्यावर नियंत्रण ठेवतो. तुमची आंतरिक शांती इतरांना लुटू देऊ नका. देवाच्या शांततेत जगा.
बार्बरा दहलग्रेन यांनी
