स्वत: ची नियंत्रण

412 आत्म-नियंत्रण फक्त म्हणा ना? माझा एक प्रियकर आहे. त्याचे नाव जिमी आहे. प्रत्येकजण त्याला आवडतो. तो खूप मेहनती, उदार आणि विनोदबुद्धीचा आहे. पण जिमीलाही एक समस्या आहे. तो नुकताच एका द्रुतगती मार्गावर प्रवास करीत होता, तेव्हा त्यांच्या समोर वाहन निघाले. जिमीने प्रवेगात धडक दिली आणि गर्विष्ठ ड्रायव्हरचा पाठलाग केला. जेव्हा गुन्हेगार लाल बत्तीजवळ थांबला तेव्हा जिमीला ब्रेक लावावा लागला. तो बाहेर पडला आणि त्याच्या समोरुन वाहनावर धडकला, त्याने बाजूच्या खिडकीची मोडतोड केली, तुटलेल्या खिडकीतून त्याचा रक्तस्त्राव हाताला चिकटला, आणि धक्का बसलेल्या ड्रायव्हरला मुठ्याने काम केले. पण सूड अल्पकाळ टिकला. तेवढ्यात जिमीने त्याचा छाती धरला आणि तो मजला पडला. एका तासाच्या आत त्याला हृदयावर पाच बायपास ऑपरेशन्स घ्याव्या लागल्या. जिमीकडे आत्म-नियंत्रण नसणे. आपल्यापैकी बहुतेकांना असेच वाटते. याचा राग बाळगण्याची गरज नाही, परंतु हे बहुतेक वेळेस विनाशकारी असते - भीती, कटुता, खादाडपणा, मत्सर, गर्व, इच्छा, अंमली पदार्थांचे सेवन, आत्म-दया आणि लोभ.

नीतिसूत्रे 2 मध्ये5,28 शहराच्या भिंतींशी आत्म-नियंत्रणाची उपमा देताना, हा श्लोक आपल्याला लालसा आणि इच्छांवर नियंत्रण ठेवण्याच्या धोक्याबद्दल चेतावणी देतो: "जो माणूस आपला राग रोखू शकत नाही तो भिंती नसलेल्या मोकळ्या शहरासारखा आहे". प्राचीन काळी, शत्रूचे आक्रमण, धोकादायक प्राणी आणि इतर अवांछित आक्रमणकर्त्यांपासून नागरिकांचे संरक्षण करण्यासाठी शहरे भिंतींनी वेढलेली होती. एकदा या पराक्रमी तटबंदीचा भंग झाला की, लोक असुरक्षित होते - जसे आपण आपल्या भावना आणि इच्छांवर नियंत्रण ठेवत नाही. जेव्हा आपण आपल्या स्वार्थी आवेगांना आपल्यावर राज्य करू देतो तेव्हा आपण खोटेपणा, अपमान, द्वेष, आजारपण, लज्जा यांचे दरवाजे उघडतो आणि इतरांच्या जीवनात गंभीर नुकसान करू शकतो (नीतिसूत्रे 21,23). आपल्या विध्वंसक इच्छांविरुद्धच्या लढ्यात टिकून राहण्यासाठी सक्षम होण्याचे उत्तर काय आहे?

स्वत: ची शिस्त? इच्छाशक्ती? प्रयत्न करायचा? फक्त "नाही" म्हणायचे?

नवीन करार आपल्याला आत्म-नियंत्रणाची लढाई कशी जिंकायची याबद्दल एक महत्त्वाची सूचना देते. आत्म-नियंत्रण हे पवित्र आत्म्याचे फळ आहे (गलती 5,22-23). हे आपले कठोर परिश्रम, किंवा आपली स्वयं-शिस्त किंवा आपला दृढनिश्चय नाही, आत्म-नियंत्रण हे पवित्र आत्मा आपल्यामध्ये निर्माण करतो. तो स्रोत आहे. 'नियंत्रण' या शब्दाचा अर्थ 'पकड असणे' किंवा 'काहीतरी पकडणे' असा होतो. पवित्र आत्मा आपल्याला स्वतःवर नियंत्रण ठेवण्याची आणि जगण्याची आंतरिक क्षमता देतो जेणेकरून आपण आपल्या स्वार्थी भावना आणि इच्छांवर नियंत्रण ठेवू नये (2. टिमोथियस 1,7). आम्ही स्वतःहून "नाही" म्हणणे देखील व्यवस्थापित करत नाही. टायटसने लिहिले की देवाची कृपा आपल्याला सांसारिक इच्छांना कसे नाकारायचे आणि या जगात शांतपणे आणि नीतिमानपणे कसे जगायचे हे दाखवते (टायटस 2,11-12). परंतु पवित्र आत्मा आपल्याला फक्त वाईट सवयीचा प्रतिकार करण्यास मदत करत नाही. पवित्र आत्मा आपल्यामध्ये परिवर्तन करण्यासाठी कार्य करतो, स्वार्थी आवेगांना येशू ख्रिस्ताच्या रोमांचक, शक्तिशाली जीवनाने बदलतो. त्याला आपल्या जीवनाचा स्त्रोत म्हणून स्वीकारण्यासाठी आणि आपल्या आवडीनुसार जगू नये म्हणून आपण निवड करतो त्याप्रमाणे आपण आत्म-नियंत्रण व्यायाम करतो - एका वेळी एक पाऊल - (पवित्र आत्मा आपली इच्छा हिरावून घेत नाही). असे केल्याने आपले आचरण ख्रिस्तासारखे होईल. इलेक्ट्रिक लाइट बल्ब विजेची उपस्थिती दर्शवतो - आम्ही सूचित करतो की येशू ख्रिस्त आपल्या जीवनावर राज्य करतो.

आपण स्व-नियंत्रित जीवन कसे जगू शकतो? येशू आपल्याला दाखवतो की मनुष्य कसा असावा यासाठी नेहमीच एक योजना होती. तो पूर्णपणे पित्यावर अवलंबून असल्यामुळे त्याच्या गरजांनुसार त्याला मार्गदर्शन मिळाले नाही. जेव्हा सैतानाने येशूला वाळवंटात मोहात पाडले तेव्हा सर्वात गंभीर आध्यात्मिक लढाईद्वारे, आपल्याला आत्म-नियंत्रण कसे कार्य करते याची झलक मिळते. 40 दिवस उपवास केल्यानंतर, येशू थकलेला, एकटा आणि भुकेला होता. सैतानाने, येशूची सर्वात मोठी गरज ओळखून, त्याला सर्वात जास्त गरज असलेल्या अन्नाची मोहात पाडण्यासाठी या संधीचा फायदा घेतला. पण येशूने उत्तर दिले, "असे लिहिले आहे की, 'मनुष्य केवळ भाकरीने जगत नाही, तर देवाच्या मुखातून निघणाऱ्या प्रत्येक शब्दाने जगतो'" (मॅथ्यू 4,4). येशूच्या शब्दात आपल्याला पवित्र आत्म्याच्या निवासामुळे आपल्या मनाला प्रशिक्षण देण्याची गुरुकिल्ली सापडते.

अंतर्गत साठा

स्तोत्र 11 मध्ये9,11 स्तोत्रकर्ता स्पष्ट करतो: "मी तुझे वचन माझ्या अंतःकरणात ठेवतो, मी तुझ्याविरुद्ध पाप करू नये." देवाचे वचन आपल्या अंतःकरणात रुजले पाहिजे. ते नोटबुकमध्ये किंवा संगणक प्रोग्राममध्ये जतन करणे पुरेसे नाही. ते आपल्यात असले पाहिजे. भविष्यातील आपत्कालीन परिस्थितींसाठी तयार राहण्यासाठी जेव्हा खजिना किंवा पुरवठा लपविला गेला किंवा वेगळा ठेवला गेला तेव्हा "कीप" हा शब्द वापरला गेला. आधुनिक कानाला विचित्र वाटणाऱ्या गोष्टींमध्ये गुंतून आम्ही देवाचे लिखित वचन साठवतो—बायबलसंबंधी ध्यान. ध्यान म्हणजे शास्त्राचे चिंतन करणे, मनन करणे, ऐकणे, आत्मसात करणे आणि कुत्रा ज्या प्रकारे हाड चावतो त्याच रीतीने शास्त्रांचे पुनरुत्थान करणे. ध्यान केल्याने आपल्याला देवाचे वचन ठेवता येते जिथे त्याचा आपल्या जीवनावर सर्वात जास्त प्रभाव पडतो - आपल्या हृदयावर (नीतिसूत्रे 4,23). बायबल बाजूला ठेवल्याने चुकीच्या विचारसरणीचे जुने नमुने आणि विनाशकारी अनियंत्रित सवयींवर पुन्हा अधिकार मिळू शकतो. जेव्हा आपण आपले मन पवित्र शास्त्राने भरतो आणि त्याचे पोषण करतो आणि ते आपल्या अंतःकरणात रुजवू देतो, तेव्हा देवाचे वचन आपला एक भाग बनते आणि ते आपल्या शब्दांत आणि कृतीतून स्वाभाविकपणे दिसून येते.

Ephesians मध्ये 6,17 पौल देवाच्या वचनाची तलवारीशी तुलना करतो: "आत्म्याची तलवार घ्या, जे देवाचे वचन आहे". पॉल कदाचित सैनिकांच्या लहान तलवारीचा विचार करत असेल, जी ते नेहमी त्यांच्या माणसांवर ठेवतात आणि कधीही वापरण्यास तयार असतात. पवित्र आत्मा आपल्याला पवित्र शास्त्रे स्पष्टपणे लक्षात ठेवण्यास मदत करतो (जॉन १4,26), ध्यानाद्वारे आपण आपल्या अंतःकरणात ठेवलेल्या श्लोकांच्या भांडारात पोहोचतो आणि आपल्या मनात एखादा शब्द फ्लॅश करून किंवा अलौकिकपणे आपल्याला एखाद्या वचनाची किंवा वचनाची आठवण करून देऊन गरजेच्या वेळी आपल्याला मदत करतो.

देवाने आपल्याला विविध स्वभाव, भावना आणि वासनांनी निर्माण केले आहे. या सर्वांवर नियंत्रण आणले पाहिजे किंवा ते आपल्यावर अखेर वर्चस्व गाजवतील. सेल्फ-कंट्रोलची तुलना सिम्फनी ऑर्केस्ट्राच्या कंडक्टरशी केली जाते. कंडक्टरच्या दांड्याखाली, मोठ्या संख्येने प्रतिभावान संगीतकार योग्य वेळी आणि त्यांच्या वाद्यावर योग्य आवाजात योग्य नोट्स अशा प्रकारे प्ले करू शकतात की सर्वकाही अगदी योग्य वाटेल. आपल्या इच्छा आणि वासना देखील न्याय्य आहेत. आत्म-नियंत्रण ही आपल्या अंत: करणातील पवित्र आत्म्याचे कर्मचारी आहे, ज्यांच्या मार्गदर्शनाखाली प्रत्येक गोष्ट योग्य ठिकाणी राहते आणि योग्य वेळी बोलावले जाते. आत्म-नियंत्रित होणे म्हणजे पवित्र आत्म्याने मार्गदर्शन करणे.

प्रार्थना: प्रिय पित्या, मला आत्म-नियंत्रित जीवनाची इच्छा आहे, परंतु मी तुझ्याशिवाय करू शकत नाही. तुम्हाला आनंद देणारे जीवन जगण्यासाठी मला जे आवश्यक आहे ते मला आधीच दिल्याबद्दल धन्यवाद (2. पेट्रस 1,3). कृपया तुमच्या आत्म्याद्वारे मला आंतरिक सामर्थ्याने भरा (इफिस 3,16) त्यामुळे तुम्ही दिलेली क्षमता मी जबाबदारीने वापरू शकेन! माझ्या तोंडाचे रक्षण कर आणि मला बळ दे, नाही तर मी शरीराच्या वासनांमध्ये पडेन (रोम 13,14). मला शांतपणे वागण्यास आणि मी खरोखर आहे तसा बनण्यास सक्षम करा - तुमचे मूल (1. जोहान्स 3,1). मी तुझ्या हातात आहे आता माझ्यामध्ये आणि माझ्याद्वारे जगा. येशूच्या नावाने आमेन.

गॉर्डन ग्रीन यांनी

पीडीएफस्वत: ची नियंत्रण


आत्म-शिस्त आणि आत्म-नियंत्रण

या दोन संज्ञांचा एकमेकांशी गोंधळ होऊ नये. आत्म-नियंत्रण आपल्यामध्ये पवित्र आत्म्याच्या उपस्थितीमुळे उद्भवते, तर आत्म-शिस्त सहसा बाह्य घटकांद्वारे लादली जाते - आहार किंवा व्यायाम. आम्ही सहसा तात्पुरते पालन आवश्यक असल्याचे आम्ही मानतो अशा नियम किंवा नियमांच्या अधीन असतो.